Здравствуйте, Валерия! Во время реабилитации, то есть на 2,5-3 месяца, спорт исключается полностью. В конце восстановительного периода допускаются легкие нагрузки на руки, разминка, длительные прогулки, но не более. Ограничение на бассейн, как и на бани, сауны и т.д. снимается только после завершения реабилитации, поскольку это не только нагрузка, но и риск переохлаждения/ перегрева, и развития инфекционного процесса.
В целом, после вагинопластики жизнь не имеет каких-либо новых ограничений: можно кататься на велосипеде, плавать, танцевать, бегать, ездить на активный отдых и так далее. Однако важно помнить, что подъем тяжестей, приседания с весом, упражнения на пресс и все, что провоцирует скачки внутрибрюшного давления, негативно сказывается на органах малого таза и даже у молодых девушек может привести к опущению. Все эти тяжелые нагрузки вообще не рекомендуются женщинам, хотя все рассматривается индивидуально. Чем тщательнее вы будете выполнять послеоперационные рекомендации, тем качественнее восстановятся ткани, и тем быстрее вы сможете вернуться к привычному ритму жизни. Обязательно стоит посетить контрольный осмотр, а в случае появления вопросов до или после – задавать их врачу.